En una ruta de senderismo o trekking la naturaleza es protagonista con todas sus expresiones y manifestaciones, que pueden incluir nieve y lluvia. En este artículo recopilamos los consejos clave para protegerse contra la lluvia cuando hacemos una ruta.
La previsión del tiempo es el comienzo
De cara a realizar una ruta de senderismo o trekking es importante conocer el tiempo del lugar donde la vamos a hacer. Hay rutas donde el tiempo se mantiene estable y otras donde puede variar y aparecer la lluvia. Por tanto, cómo protegerse contra la lluvia implica saber predecir si aparecerá, algo muy fácil consultando el tiempo en Internet y también conociendo las condiciones del clima de la zona.
¿Qué accesorios son de ayuda para protegerse contra la lluvia?
Acudir a una ruta de senderismo o trekking donde se prevé que habrá lluvia requiere tener una equipación completa y adecuada.
La mejor ropa para protegerse de la lluvia
En cuestión de ropa que pueda ayudarnos a protegernos de la lluvia y la humedad, destacan los textiles absorbentes y transpirables que se sequen con mucha facilidad para mantenerte seco durante la ruta. El algodón es uno de los materiales a evitar precisamente por ofrecer el efecto contrario, nada deseable en las rutas con lluvia.
Además de la ropa que llevamos de base para protegernos de la lluvia no podemos pasar por alto las prendas impermeables que serán las que impidan que el agua pase al interior de la ropa y la humedezca.
El método de las tres capas para protegerse de la lluvia mediante la ropa
Si vas a hacer montañismo, se recomienda que la ropa que llevemos se ajuste al ‘método de las tres capas’, como es conocido: una base sintética, una capa aislante y otra impermeable.
- La capa que va pegada al cuerpo debería ser de poliéster, nylon, polipropileno o lana merino, la alternativa más natural.
- La capa media recomendada está hecha por fibras sintéticas y transpirables, además de ligeras que permitan una buena libertad de movimientos.
- Por último, la capa externa debe ser impermeable a la vez que transpirable.
El calzado perfecto para una ruta lluviosa
Dentro del calzado para hacer una ruta de senderismo o trekking encontramos muchas opciones. Cuando se trata de una ruta pasada por agua conviene apostar por la caña alta con sistemas de cierre para que el agua no penetre.
El Gore-Tex es uno de los materiales para el calzado de trekking más conocido porque reúne todo el conocimiento y la tecnología para aplicarla en los textiles que produce. En este sentido, podemos encontrar -y es lo ideal- materiales con una superficie que repele el agua mientras ofrece una gran transpirabilidad. El calzado, además, debe ser ligero, antideslizante y ofrecer un buen agarre. ¡No te olvides!
Otros consejos para protegerte de la lluvia en una ruta muy útiles
Ya teniendo el equipamiento de base, estos son los mejores consejos para protegerse de la lluvia y que nada te impida llegar al final:
- Elige chaquetas sin forro interior fijo (que tú se lo puedas añadir o no cuando quieras) y que cubran tus muñecas con sistemas de cierre que impidan que el agua entre por las manos.
- Asegúrate que la capucha es impermeable y ajustable para ofrecerte la máxima protección contra la lluvia.
- Si usas un bastón de trekking – muy recomendable- ajústalo de manera que la superficie de las manos que va a quedar expuesta sea mucho menor.
- Intenta evitar la sudoración del cuerpo reduciendo la intensidad de la caminata.
- Evita prendas de algodón.
- Puedes llevar un pequeño paraguas para que el trayecto sea más llevadero.
- Utiliza cubiertas de mochilas para evitar que el agua pase al interior y moje lo que hay dentro: lo indispensable para tu ruta.
- No te olvides de llevar ropa de repuesto para cambiar alguna prenda que pueda llegar a mojarse, así como agua y víveres. Aunque haga frío, tu cuerpo sigue transpirando.
¿Todo anotado? Ahora ya tienes todo lo que necesitas para protegerte de la lluvia durante tus rutas. Puedes guardar esta guía en marcadores para revisar antes de hacer un trayecto con previsión de lluvia.
